為更好的解決兒童生長(zhǎng)發(fā)育問題，推進(jìn)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉，提升醫(yī)院的診療服務(wù)水平，10月19日上午，定州市婦幼保健院兒童保健部特別邀請(qǐng)知名兒童生長(zhǎng)發(fā)育專家——河北省人民醫(yī)院尹建英教授來院義診，為孩子們的生長(zhǎng)發(fā)育保駕護(hù)航。
義診福利
免義診專家掛號(hào)費(fèi)（義診名額有限，先到先得）；
免費(fèi)測(cè)量身高、體重；
現(xiàn)場(chǎng)為孩子進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估，專家一對(duì)一指導(dǎo)提供個(gè)性化診療方案。
報(bào)名對(duì)象
4-15歲發(fā)育遲緩、矮身材、肥胖、性早熟等問題的兒童和青少年。
注意事項(xiàng)：
1、以往檢查過的孩子，請(qǐng)攜帶病例、化驗(yàn)單、骨齡片等就診資料，方便醫(yī)生更準(zhǔn)確的評(píng)估。
2、本次活動(dòng)為專家看診，專門為生長(zhǎng)發(fā)育存疑的孩子解惑，無免費(fèi)拍骨齡項(xiàng)目。
活動(dòng)時(shí)間
10月19日（周六）
上午8：30-11：30
活動(dòng)地點(diǎn)
辦公樓二樓兒童保健部營(yíng)養(yǎng)門診
咨詢電話
0312—2382063
想知道孩子日后可能會(huì)長(zhǎng)多高？
身高預(yù)測(cè)公式：
男孩成年身高(cm)=(父親身高+母親身高+13cm)÷2
女孩成年身高(cm)=(父親身高+母親身高-13cm)÷2
身高除了遺傳因素營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等，后天因素的影響也不可忽視，不少家長(zhǎng)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育存在認(rèn)知誤區(qū)，讓孩子錯(cuò)過了最佳干預(yù)期，遺憾一生！
想讓孩子長(zhǎng)更高做好這幾點(diǎn)！
1、日常生活中，要少吃油炸食物和反季節(jié)蔬菜水果等；不要過度進(jìn)補(bǔ)，很多滋補(bǔ)品容易導(dǎo)致肥胖，甚至性早熟；
2、保持營(yíng)養(yǎng)均衡，糾正偏食挑食，避免暴飲暴食；
3、每天保證1小時(shí)以上的戶外運(yùn)動(dòng)，跳繩、籃球、羽毛球都是改善身高的好方式；
4、此外，要保證充足的睡眠，學(xué)齡兒童最好九點(diǎn)前睡覺，不要讓孩子接觸成年人化妝品，減少外源性因素刺激。